Chá Power "Queimador de gordura"

Chá power acelerado, turbine seu treino com esse chá

1lt de água
5cm de gengibre ralado
1 lasca de canela
4 cravos
1 pitada de Noz-Moscada

Ferva junto com a água o cravo e a canela, após levantar fervura desligue o fogo e aguarde 15 minutos.
coloque o gengibre e  a  pitada de Noz-Moscada  deixe  abafado por  mais 15 minutos coe, e tome antes das refeições.